Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 50.77g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Аква Минерале Вода Газированная, Слойка с Яблоком, Капучино. Lunch: Реми Сосиски Балтийский Кок, Гречка с Тушенкой. Dinner: Макси Слойка с Сахаром, Капучино, Coffee Point Пюре Картофельное с Куриными Котлетами. Snacks/Other: Яблоки, Чай, Сушеный Инжир, Яблоко. more...
|
|
2238 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|