Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 85.60g | Carbs: 209.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Искренне Ваш Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский. Lunch: Искренне Ваш Творог 9%, Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Домик в деревне Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский. Dinner: Искренне Ваш Творог 9%, Горчица, Домик в деревне Сметана 15%, Савинов Twin Pix, Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verastacenko's Weight History
|