Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 71.24g | Carbs: 76.90g.
Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Экоптица Яйцо С0, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Экоптица Яйцо С0, Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|