Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 176.91g | Carbs: 220.03g.
Breakfast: Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка, Now Омега-3, Василева Слобода Масло Горчичное, Брокколи, Яйцо, Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт. Lunch: Очень Пшено, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Василева Слобода Масло Горчичное, Яйцо, Петруха Большое Филе. Dinner: Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, MIROLIO Масло Льняное, Бабушкина Кухня Гречка, Петруха Большое Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бабушкина Кухня Гречка, MIROLIO Масло Льняное, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Яйцо, Петруха Большое Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|