|
-400 гр для общих -17.1 кг!
|
67.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 74.93g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Milbona Mozzarella Light Lidl, Индана Петрушка Сушеная, Mio&Rio Томатный Сок Tomātu Sula, Freshona Брокколи Замороженная Lidl, Lidl Овсяные Хлопья 5 Мин.Auzu Pārslas, Яйцо, Pilos Cottage Cheese Light 3%, Maxima Siers Gouda. Lunch: Milbona High Protein Pudding Hazelnut , Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Pergale Набор Конфет. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|