Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 85.95g | Carbs: 186.82g.
Breakfast: Класс Булка Плетінка Здобна, Сахар, Сметана , Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Класс Булка Плетінка Здобна, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Dinner: Салат из Капусты с Соусом, Куриная Отбивная, Сливочное Масло, Макароны. Snacks/Other: Конфета, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksutka07's Weight History
|