Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 86.82g | Carbs: 219.03g.
Breakfast: Хуторок Гречка Вареная, Яготинская Сметана 15%, Варене яйце, Пекарний Дім Супер Тост Світлий , Огірок (з шкіркою). Lunch: Київхліб Супер Тост Світлий, Яготинская Сметана 15%, Плавлений Сир, Варене яйце. Dinner: Огірок (з шкіркою), Варене яйце, De Luxe Крабовые Палочки, Хуторок Гречка Вареная. Snacks/Other: Roshen Candy Nut, Яблуко Зелене, Капучіно, McDonald's Американо З Молоком Маленьке, Капучіно. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|