Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 118.18g | Carbs: 77.44g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Тёма Биолакт 3,4%, Mote Matcha Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Tomato Sauce, Сыробогатов Королевский Стандарт, Империя Вкуса Ветчина 4%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Тёма Биолакт Кисломолочный, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Other: Василеостровская Пивоварня Melon Ale, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина 4%, Сыробогатов Королевский Стандарт, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Козерожек's Weight History
|