Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 108.34g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Bio Energy Bite, Чай. Lunch: Bounty Батончик, Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Вермишель, Розумний Вибір Мороженое с Какао, Пельмени, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Спец Посол Икра Красная , Повна Чаша Суміш Пластівців, Яичный Желток, Яичный Белок, Своя Линия Творог Нежирный . more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|