Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 110.98g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: Орехи Кешью, Белая Дача Бодрящая Редиска, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Киноа Белое. Lunch: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Морковь, Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Ohla Кокосовые Чипсы. Snacks/Other: Bombbar Coconut Bomb Butter. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|