Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
99.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 85.26g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Финик, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Эубикор Пшеничные Отруби . Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Домик в деревне Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Natura Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Рахат Тёмный Шоколад 80%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Karimova's Weight History
|