Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 112.22g | Prot: 62.63g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Макдоналдс Мёд , Кофе, Жареное Яйцо, Булочка. Lunch: Сырок Творожный, Кофе, Булочка, ВкусВилл Сметана 15%, Окей Запеканка Картофельная с Мясом . Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Сметана 15%, Окей Запеканка Картофельная с Мясом . Snacks/Other: Lay's Чипсы, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|