Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
114.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 60.88g | Carbs: 75.32g.
Breakfast: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Останкино Сосиска Филейная, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Помидоры, Перекресток Авокадо. Lunch: Кур котлеты, Лайм Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Кексы из клетчатки и творога. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|