Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 104.35g | Carbs: 163.37g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Клубника, Творог (Обезжиренный). Lunch: Красное Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Snaqer Печенье. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Обычные Блины, Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад. more...
|
steady weight
|
|
Marisha1987's Weight History
|