Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
129.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 107.90g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Карусель Филе Форели С/С, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Кукурузный блин с учетом молока. Lunch: Масло Гхи, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Fitness Formula Whey Protein Дыня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|