Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 119.59g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Капучино, Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Lunch: SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Ремит Карпаччо из Куриной Грудки, SPAR Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Геркулес Монастырский, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oljalysogor1's Weight History
|