Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 134.05g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Пятерочка Сахар, Куриные Голени с Кожей, Тыква, Лук, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Квашеная Капуста, Баклажан Баклажан, Клубника. Dinner: Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Коньяк, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Хлорелла. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|