Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 131.33g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: Капустная шарлотка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Сельдерей, Кабачок, Капуста Белокочанная, Котлеты с кабачком, Красный Сладкий Перец. Dinner: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Голубика, Danke Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|