Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 77.59g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Волков Говядина Особая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке, Tolib Самаркандская Халва. Lunch: Кедровый Бор Кедровые Орешки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Тунец, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mana.liza's Weight History
|