Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 83.29g | Carbs: 230.59g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Апельсин, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Перекресток Багет, Домик в деревне Молоко 0,5%, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Маркет Перекресток Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Магнит Банан, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Котлетки 🤩. Dinner: Суши Весла Ролл Чиз Лосось, Жаренная тортилья с лососем, Суши Весла Запеченный Ролл Калифорния с Креветкой, Суши Весла Роллы Филадельфия Спешл. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|