Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 60.42g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Умный Выбор Морковь по-Корейски, Петруха Ветчина, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Bonfesto Кремчиз Воздушный Вяленые Томаты, Камако Горчица Французская, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Alvado Тортилья Пшеничная с Томатом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Astoria Бургер Соус, Bonfesto Кремчиз Воздушный Вяленые Томаты, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Шашлык Куриный, Гречка Вареная. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья, La'komo Сушки с Маком, Danke Йогурт, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikka.mart's Weight History
|