Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 103.78g | Prot: 121.87g | Carbs: 255.47g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Бисквитный Двор Котлета Рыбная, Картофель Отварной. Dinner: SPAR Салат Спаржа по-Корейски, Sokolova-Чебуреки. Snacks/Other: Bionova Мюсли Ореховые, CMTech Протеин (30g), Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Банан. more...
|
steady weight
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|