Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
88.0 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 21.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3095 kcal
|
Fat: 159.81g | Prot: 123.82g | Carbs: 286.37g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Молочные , Bonduelle Кукуруза, Магнит Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Яйца K Plus (L ), Кофе, Mlekara Sabac Sirko Sirni Namaz, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Monini Оливковое Масло, Ратимир Ветчина из Индейки. Lunch: Жареная Картошка, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Campina Сливки Порционные, Кофе, Белый Хлеб, Яндекс Лавка Салат с Персиком и Копчёной Курицей . Dinner: Шереметьевские Торты Торт Вишнево-Шоколадный Бисквитный, Зеленые Оливки, Запеченный Картофель, Салат с Тунцом, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Макси Скумбрия Гриль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|