Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 33.76g | Carbs: 116.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Добрянка Полба с Овощами, Индилайт Колбаски Барбекю. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Жареные Бананы, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshklnn24's Weight History
|