Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
117 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 103.06g | Prot: 169.56g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авача Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Государь Мясо по Албански. Dinner: Котлета Свиная, Салат Крабовый, Креветки. Snacks/Other: Lactica Скандинавский Творог с Черникой и Малиной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|