Мультивитаминка's Journal, 24 Jun 15

Мультивитаминка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2015

54.6 kg Lost so far: 22.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2015:

1382 kcal

Fat: 23.39g | Prot: 89.83g | Carbs: 205.19g. Breakfast: Печем Дома Кокосовая Стружка, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Кисло-Сладкий Соус (Основа для Горячих Блюд), Green Ray Зеленый Горошек. Dinner: У Палыча Торт Блинный с Клубникой, Меридиан Снежный Краб. Snacks/Other: VP Laboratory 100% Platinum Whey. more...

1473 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мультивитаминка's Weight History

View Complete History

Мультивитаминка's Journal, 24 Jun 15

Submit a Comment

Мультивитаминка's Weight History