Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 64.14g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Творожные Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Алые Паруса Плов с Бараниной. Dinner: Панчо Торт, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Адыгейский, Пармезан Сыр. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|