Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 109.28g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Good Food Кешью Жареный, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Огзар Филе Индейки Сыровяленая, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Бедро Индейки, Мистраль Рис Янтарь, Bombbar Topping Карамель, Голубика, Гарнец Овсяная Мука , BIG WHEY Ice Cream Protein, Магнит Банан, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|