Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 133.44g | Prot: 57.23g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Табрис Свинина Шея на Мангале, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Талер Творожный с Малиной. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Мерси Горький Шоколад, Яйцо Куриное, Табрис Свинина Шея на Мангале, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|