Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 92.45g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Київхліб Батон, Ананас, Салат з капусти, Смажене яйце, Pikok Сало с Мясом. Lunch: Перша Приватна Броварня Пиво Нефильтрованное, Форель, Вегетаріанський овочевий суп (приготовлений на воді), Novus Піца Гавайська , Піца з м'ясом. Dinner: Джеми та варення, Redcon1 Протеин, Галичина Кефір 2,5%. Snacks/Other: Глобино Кровяная Колбаса, Київхліб Батон. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninatkacheva3's Weight History
|