Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 107.93g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин, Fit And Joy Protein Bar Mango, Sportberry Батончик Неглазированный Шоколадный. Lunch: Сыр Сулугуни, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. Dinner: Русская Картошка Чипсы со Вкусом «Шашлык по-Кавказски», Адыгейский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Клубника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|