Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 113.34g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Искренне Ваш Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо (Целое), Искренне Ваш Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. Lunch: Банан, Искренне Ваш Молоко 2,5%, ВкусВилл Салат "Пекинский" с Курицей и Ананасом. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|