|
Надо прекращать взвешиваться каждый день. Видимо вчерашний кальмар задержал воду
|
77.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 84.12g | Carbs: 98.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Форель с/с, Карат Творожный Сыр Сливочный, Творожные вафли 0%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сахар, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски , Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Дымов Корейка Свиная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|