Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 158.82g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Campina Сливки Порционные, Самокат Горчица Баварская, Sporty Груша в Карамели, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Витки, Aretol Овощной Букет Весенний, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый . Dinner: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|