|
Ровно 15 кг , за 3 месяца и 19 дней ))) иду дальше. следующая цель 20 .
|
77.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 41.49g | Carbs: 108.56g.
Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Granolife Мюсли Манго-Арахис , Полевское Творог Деревенский 5%. Dinner: Гриль 1 Шаурма Микс. Snacks/Other: Сырный Соус. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|