|
Ну вес после поездки так себе, но я верну свои 96 и хочу еще ниже🙂
|
99.1 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 104.09g | Prot: 78.66g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Narmak Смесь Семян для Салата, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Globus Томаты Черри, Мистер Грин Салат Листовой. Lunch: Морс, Shaurmeals Шаурма Премиум New. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗's Weight History
|