Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
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52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1989 kcal
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Fat: 61.73g | Prot: 48.92g | Carbs: 294.92g.
Breakfast: 호박, 된장국, 오이 (껍질 포함), 오이 (껍질 포함), 된장국, 밥, 어묵볶음, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키. Lunch: 밥, 대추, 대추, 맥도날드 (McDonald's) 감자튀김, 호두. Dinner: 농심 포테토칩, 찐감자, 오이 (껍질 포함), 몽블랑제 생크림모카번. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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