Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
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51.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1642 kcal
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Fat: 59.53g | Prot: 116.70g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: カルディ チョンジュアピン, 닭가슴살, トップバリュ マヨネーズ カロリーハーフ, 계란후라이, CGC トルティーヤ, コストコ ブーランジェリーブレッド, 明治 ブルガリアホームメイド. Lunch: 단호박찜, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함). Dinner: ファミリーマート 中華丼, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Other: 無印良品 フロランタン, セブンプレミアム やみつき！メープルパン. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Jung Emily's Weight History
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