Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 57.92g | Carbs: 247.91g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Сыр Маасдам, Гренки Домашние, Суп Овощной. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Брокколи, Помидоры, Болгарский Перец, Грибы, Яйцо. Snacks/Other: Yaro Смузи Клубничный Йогурт, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|