Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 95.57g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Кефир. Snacks/Other: Нектарины, Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veraorlova33's Weight History
|