Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 94.72g | Carbs: 168.16g.
Breakfast: Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ратимир Ветчина из Индейки, Monini Оливковое Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яйца K Plus (L ), Schonfeld Сыр Эдам, Mlekara Sabac Sirko Sirni Namaz. Lunch: Barilla Макароны Бантики Отварные, Овощное Рагу, Курица с Шампиньонами, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Дабл Чизбургер. Snacks/Other: Яшкино Кокосовое Печенье . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|