Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 69.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 57.46g | Carbs: 142.82g.
Lunch: Kikkoman Soijakastike, Hätälä Lohifilee, Pirkka Luomu Babypinaatti, Baba Original Hummus, Pirkka Tomaatti, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä. Dinner: Kotimaista Voisilmäpulla, Kotipizza Margherita, Pringles Paprika Sipsit. Snacks/Other: Pirkka Luomu Babypinaatti, Valio Polar 15%, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Tää on vaan niin kunnioitettava tää sun saavutus! Edelleen! 🙂💜
27 Apr 24 by member: Heidi Kkoo
|
Kiitos ❤️ viimeinen kuukausi on kyllä ollut pelkkää jumitusta, kun viikonloppuina on ollut kaikenlaista ohjelmaa jossa on sitten mennyt vähän överiksi ja arkena sitten palattu takaisin tähän hiukan alle 80 😅 Nooo hiljaa hyvä tulee ja niin edelleen, toivottavasti pian liikkuu taas tästäkin alaspäin kun elämä rauhoittuu nyt 😁
27 Apr 24 by member: mangomadness92
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|