Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 85.13g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Молочная Станция Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Архангельск Хлеб Чиабатта. Lunch: Corrado Томаты Маринованные Черри, Слово Мясника Лопатка в Маринаде, Каждый День Гавайская Смесь, Белорусское Масло Сливочное. Dinner: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Ёбатон Торт Соленая Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|