Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
106.3 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2487 kcal
|
Fat: 141.64g | Prot: 105.99g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Европа Картофель по-Деревенски, Жареное Яйцо. Dinner: Перекресток Плов со Свининой, Перекресток Салат Весенний, Creative Kitchen Капустный Шницель, Европа Картофель по-Деревенски, Рузком Котлетки из Куриного Филе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctorWHITE's Weight History
|