Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
117.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 81.64g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: Сметана , Стародворье Ветчина Дугушка, Лучиано Хлеб Тостовый с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авача Икра Минтая, Кофе с Молоком. Lunch: Александра Пирожок Печеный с Капустой. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Савинов Двойная Радость, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|