Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 95.97g | Carbs: 218.75g.
Breakfast: Nestle Хлопья Lion, Запеченная или Жаренная Рыба, Шампиньоны Жареные, Суп Куриный с Картофелем, Пшеничные Булки, La Gelateria Мороженное Дыня , Шампиньоны Жареные, Куриное Филе, Макароны Отварные, Пшеничные Булки, Pepsi 7Up, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|