Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 84.53g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Lunch: Помидоры, Макфа Рис Круглозёрный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|