Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 40.32g | Carbs: 262.63g.
Breakfast: Эко Пастила Пастила, Nescafe 3 в 1 Mild, Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем , Первым Делом Печенье Овсяное. Lunch: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Mission Deli Лепёшки Гриль , Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Окей Филе Бедра Индейки, Global Village Кус Кус. Dinner: Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Золотой Резерв Мороженое Шоколадное, Papita Donut. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|