Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 28.86g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Шейка Губернская, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Булочка Миланская, Кофе. Lunch: Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|