Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 93.66g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом, Экологика Горячий Шоколад. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара , Творог 5%, Перекресток Чиабатта , Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Snacks/Other: Monini Лимонный Сок, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|